Mimo tego, iż warzywa i owoce spożywamy praktycznie codzienne, są one nieustannie obecne w naszej diecie. Jemy je zarówno surowe, gotowane, pieczone czy też...
Warzywa są spożywane przez nas codzienne. Jeżeli nie na surowo, to często w innej postaci. Przede wszystkim dodajemy je przyrządzając obiad, jako podstawowy składnik...
Rozpoczynanie dnia od szklanki wody z cytryną to popularny rytuał. Tak przygotowanej wodzie przypisuje się liczne właściwości zdrowotne. A jak to jest w rzeczywistości?...
